很多人都以為,生孩子是婚後自然而然的事,可是現實中,卻有很多夫妻準備了很久也沒懷上。於是開始焦慮緊張,父母也跟著擔心。
今天我們先來說說女人的問題。
為什麼會出現宮寒呢?中醫認為,是腎陽不足,不足以溫煦子宮導致的。
子宮的周圍有許多我們看不見的經絡,叫胞絡,胞絡直接與腎臟相連,接受腎臟傳來的能量,這就是中醫所講的「腎主胞宮」。
腎陽就相當於太陽的熱力,腎陰就相當於水,它們源源不斷地給子宮傳輸能量。可如果溫度不足,腎陽缺乏,這片田就變成「冷宮」了,不適合胎兒生長。
生命力稍強一點的胎兒,可能會存活一段時間,可如果能量還是供應不上,胎兒就會受不了子宮內的寒冷而停止發育或死亡。所以不孕和容易流產的女性,多數都腎陽不足。
宮寒的女性,即便懷上孩子並順利出生,但由於胎兒10月都呆在「冷宮」,出生後也容易體弱多病。
1、天生腎陽虛
有的人天生體質偏弱偏寒,天生腎陽虛。
2、貪涼
很多女生夏天貪涼過度,冰激凌,冷飲,冰糕,冰西瓜,冰鎮啤酒,怎麼涼怎麼來,當時是舒服了,但久之非常容易形成宮寒。
3、空調房待太久
現在很多人上班在辦公室開空調,開車開空調,回家也開空調,逛商場有空調,甚至有的人睡覺也開空調,可以說我們的生活全被空調包圍了。而夏季是陽氣生髮的時候,總呆在空調房,寒氣入侵身體不說,也會抑制陽氣的生髮。
4、穿露臍裝、露背裝、低腰褲等
腰臍露在外面,風寒一起,直奔沖任和腎臟,腎氣受損,哪裡還有能力溫暖子宮?只能任由子宮被寒冷覆蓋。再有就是露背裝,把督脈赤裸裸地暴露在風中,督脈統領一身陽經,它的陽氣被削弱了,全身的陽氣都會受到衝擊。
5、節食減肥
節食是以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪,這種做法對身體的傷害非常大,而且正給寒邪以可乘之機,侵犯子宮。
宮寒可在女性的經、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的臨床表現:
表現為全身的常見癥狀:小腹冷痛,怕冷、手足發涼、腰酸腰涼、大便稀溏;
表現為月經期疾病的有:月經量少、錯後、閉經、經期浮腫、經期腹瀉、痛經;
表現為孕期疾病可有:先兆流產、習慣性流產;
表現為哺乳期疾病可有:惡露淋漓不盡、產後腹痛等;
表現在婦科雜病可有:慢性盆腔痛、子宮內膜異位症、炎症、不孕等。
按摩、艾灸關元穴
關元穴為什麼能幫子宮提溫呢?因為它是一個可以提昇陽氣,溫煦胞脈的穴位。關元就是將元氣關於體內,使之不外泄的意思,所以刺激關元穴自然就可以提升人的陽氣了。而且,關元穴屬任脈,繫於胞宮,在位置上還內應胞宮。所以,刺激關元穴可以直接將子宮的寒氣驅散,溫暖子宮。
按摩方法:雙手搓熱,用掌心貼在關元穴上旋轉按揉,直到小腹有發熱的感覺。
艾灸方法:點燃一根艾條,對準關元穴,在距皮膚2~3厘米的位置進行熏烤,使局部有溫熱感而不灼痛。大概灸5~10分鐘,至皮膚產生紅暈即可。
如果覺得艾灸麻煩,有煙霧又容易燙傷,那可以用一種方便的替代品:艾灸暖宮貼。
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陳年艾葉加上益母草,暖氣血而溫經脈,有散寒調經、活血化瘀的作用,將其研磨成粉、提取有效成分,做成暖宮貼,還添加了薰衣草提取物等成分,可持續發熱10小時~不只是暖,還可以調理宮寒痛經,達到暖宮、養巢的調理作用。
與普通暖貼不同,這款暖宮貼分為日用貼和夜用貼,白天用日貼不怕冷,夜晚用夜貼御夜寒。
日用,貼內衣外層,溫度稍高一點,工作期間給你足夠的溫暖!
夜用肌膚型,可以直接貼皮膚上,溫暖直達身體,恆溫不傷皮膚!
同時,貼布的溫度比普通暖貼的溫度稍高,採用暖魔方多層控溫技術,讓溫度適中平穩,不燙人。
在使用過程中,它可以釋放蒸氣,對身體進行輕揉按摩,從而促進身體血液循環。
不僅可以用於宮寒,手腳冰涼,月經失調,胸部脹痛,痛經等各種不適,還可以用於肩周炎、腰肌勞損等因血液不暢而引起的各部位疼痛、腫脹。
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添加益母草提取物等草本植物成分,散寒調經、活血化瘀;
蒸汽持續發熱10小時,溫控技術非常平穩,做工輕薄,進口的膜材和醫用壓敏膠,保溫效果好起效快,能促進皮膚表面滲透力,加強對產品的吸收性,促進血液循環;
能應對宮寒、手腳冰涼、痛經以及因血液不暢引起的各部位疼痛,多種調理。
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