想祛斑又怕反彈？只要簡單3招，皮膚白嫩，斑點無蹤！

愛美是女人的天性，每個人天生下來都不是完美無缺的，日晒、熬夜讓我們的臉上開始出現可惡的斑點問題，斑點的存在讓我們變得煩躁不堪!怎麼有效去斑點？一百個人有一百種方法，但是是否有效還是有待考究的！每個人都想要從根源去除斑點，不再為斑點煩惱，今天就教你一招搞定斑點不反彈！

1、膠原蛋白的流失，新陳代謝緩慢

皮膚變差的根源就是膠原蛋白的流失。膠原蛋白的流失，會造成肌膚表皮層變薄，降低肌膚的鎖水能力。過度流失還會使真皮層塌陷。皮膚的新陳代謝功能降低，會導致黑色素的排除不暢，造成黑色素沉澱堆積，就會造成皮膚暗沉，粗糙，甚至斑點叢生。

2、日晒過度，加班熬夜

肌膚長時間處在暴晒的狀態下，會加快膠原蛋白的流失，造成肌膚的光老化。紫外線的照射會激活細胞中的黑色素，黑色素會隨著細胞轉移到肌膚表面，久而久之，色素得到沉澱就會造成皮膚的暗沉和斑點。長期熬夜加班，作息不規律也會刺激皮膚色素細胞，分佈過多黑色素沉澱形成斑點。

說到祛斑嫩膚，就不能不提到三種相輔相成的美容聖品了：魚皮、麥芽、刺梨。這三種產品常常搭配成魚膠原祛斑c粉。魚膠原祛斑c粉可以手工製作，能夠抑制黑色素，美白淡斑。是不可多得的天然內調護膚品。

魚皮，含有豐富的膠原蛋白，魚膠原白是最接近於人體自身膠原蛋白結構的一種，所以能更好的被人體吸收利用。膠原蛋白能促進細胞的新陳代謝，提高肌膚的代謝能力，把黑色素排出體外，抑制黑色素的生成。魚膠原蛋白中還含有豐富的親水基，能牢牢鎖住肌膚水分，保持皮膚的充盈，潤澤。

麥芽，是富含維生素E最高的一種食物，它比一般美容上從動植物油中提取的維E更為天然純凈。而維E作為抵抗紫外線實力戰士，能抑制酷胺酸酶的活躍、抑制黑色素的沉澱，對提亮膚色、延緩皮膚組織老化也很有幫助。

刺梨，是鮮果中含維C量最突出的，每百克鮮果含維生素C 2440毫克，比號稱「維C之王」的奇異果高得多！而維C恰被冠以美白功臣的榮稱，並且對促進膠原蛋白合成的發揮著至關重要的作用，另也具有強抗氧化性，美白提亮膚色的作用。

準備材料：魚皮、麥芽、刺梨

製作方法：

1、到市場或超市買回魚，最好是羅非魚。把魚皮單獨片出，蒸熟后晒乾，研磨成粉。

2、到市場買回麥芽，將麥芽晒乾后，放入鍋中小火慢慢炒，炒至麥芽香味飄出后，起鍋，研磨成粉。

3、在超市購買刺梨果，漿果肉挖出榨汁。

4、把魚皮粉、麥芽粉以2：1的量混合溫水沖開，再將刺梨汁（1：1）倒入其中。

5、直接飲用即可，若想要口感更好，可以加入蜂蜜改善口感。

建議每天一杯，堅持喝28天，就能看到美白嫩膚的效果。

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